31、食欲满满。
32、真的太好吃了。
33、皮可以擀的薄一些,我这个有点厚了。 不过自己吃,不用太刻意。 吃起来又香又糯,馅料丰富、特别入味儿。 也可以调个酱汁蘸着吃,不过这个味儿正合适,不用再蘸酱料了。
小贴士
糯米饭是用电饭煲蒸的,上次蒸的太多了,没吃完就放冰箱冷冻了。 糯米蒸法和蒸白米饭是一样的,不用放太多水,不过区别是糯米要浸泡3-4个小时再蒸。 也可以在蒸笼上蒸。
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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