春天是一个充满生机和活力的季节,万物复苏,花开草长,人们不妨在这个时候尝试一些新的美食来迎接这个美好的季节。而今天我要为大家推荐的就是两道特别适合春季享用的炖肉菜肴,分别是“土鸡炖春笋”和“五花肉炖冬笋面筋”,保证让你一口回甘,鲜香美味,一滴汤都不剩!
第一道:土鸡炖春笋
一、炖肉的经典搭配,春天吃最好
说起春天的美食,大家一定都知道 春笋吧,这个时候正是吃春笋的季节,鲜美嫩滑,口感极佳,肉质鲜美,汤浓味鲜。
春季专属风味的春笋 ,脆嫩可口、清香扑鼻、鲜甜爽口?春笋营养丰富,含有大量的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质,非常适合春季食用。
土鸡和春笋的搭配更是经典,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,让人一口接一口,是春天的美味代表。 别看土鸡个头小,小体积里藏着大营养,鸡肉富含优质蛋白质,含硒量也丰富,甚至比鱼、蛋还要多!
二、土鸡炖春笋的做法步骤
step1、准备食材,春笋别错过
食材清单:土鸡、春笋、姜葱、花雕酒、料酒、盐、糖、豆豉、白醋等。
在春天的季节, 春笋是非常常见的食材,通常我们会选择刚挖出来的新鲜春笋,它的口感更加嫩滑,味道更加鲜美。 不过,也有一些人可能会对春笋产生误解,认为它只是简单的调味品,实际上,春笋的营养价值非常高,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等。