话不多说,今天就分享这道鲜贝柱汆鸡蛋的做法,三种食材出一碗,一口高蛋白、嫩到夹不住、鲜到找不着北,详细步骤请看如下分解:
——鲜贝柱肉汆鸡蛋——食材准备:鸡蛋6个,鲜贝柱一小碗,青菜两棵,葱花,食盐,白胡椒粉,菜籽油
第一步:这菜最好就用鲜贝柱来制作,口感更鲜嫩,关键是价格比干贝便宜很多。一些大型超市中都可以寻得到,找不到的就网购。因为是冷冻的所以取出后先解冻,而后用凉水冲洗一次备用。
第二步:为了增加鲜贝柱的鲜香味,去除一些冷冻造成的腥味。我们先将解冻的鲜贝柱倒入油锅中煎一煎,锅中无需太多油,煎至微微有些焦黄颜色出现时就可以关火冷却待用。
第三步:辅料还需要准备两棵青菜洗干净后切开,一把葱花待用,一汤匙干淀粉用凉水稀释备用。