春天万物复苏，温度逐渐的升高，人体内的阳气也开始升高,就经常干燥喉咙不舒服总好像有痰液黏在喉咙一样。所以呢春季应该更加注重健康，多喝营养汤！！像我们广东人的餐桌上，每一顿必不可少都是营养汤，通过食疗去补我们身体所需，预防季节性疾病，到达一个增强身体素质免疫力～快去试试吧，建议分享给身边的朋友看看哦，特别是家里有小孩的！！

春季喝汤不仅润肺除燥补血气、提高免疫力、祛除体内湿气，而且美容养颜！！接下来分享这四道营养汤，必须认真看到底哦～

推荐汤品一润肺除燥鸽子汤：

材料：

鸽子一个，麦冬10g左右，莲子20g左右，沙参10g

做法：

1、首先鸽子用姜片和料酒焯水3分钟洗干净

2洗干净的鸽子放入炖锅

3.倒入所有材料

4.加入热水炖1.5小时，最好加盐调味即可开喝啦～

推荐食谱二：桂圆党参黄芪气血汤

这道汤很适合脸色蜡黄的没气血的朋友们哦～这样做的汤不仅好喝而且非常有营养～建议多喝！