图7-脚尖向下弹压

这个动作常犯的错误是将球挑起得太高，让你很难完成向下弹压球的动作。

图8-向上起球不能太高

所以将球挑起到膝盖的高度就可以了，这样刚好可以向下弹压足球。

图9-挑起到膝盖高度

回拉旋转起球

第三个也是最后一个技巧是回拉&旋转。一样地，用弱势脚将球回拉，这次我们不是将球点向地面而是用弱势脚的脚后跟将球磕起，然后再转身360度。

图10-回拉旋转起球示范

这个技巧大家常犯的错误是转向错误的方向，这里面的诀窍是，如果你用右脚起球就转向右侧，左脚起球就转向左侧。