原因一：维生素A在胎儿期储存比较少

维生素A和铁不一样，铁在孕晚期胎儿就会通过脐带吸收到自己身上。

但是维生素A和胡萝卜素类的营养，很难通过胎盘进入到胎儿体内，所以胎儿变成新生儿的时候，他是缺乏维生素A的。

原因二：孩子生长发育快速，需要的维生素A多

孩子越小，生长发育越快，而生长发育越快，需要的维生素A也越多。

因为维生素A可以促进皮肤粘膜的修复，而且维生素A也能够促进骨骼的成长。

原因三：妈妈在哺乳期摄入的维生素A比较少

很多妈妈可能会说我经常吃胡萝卜，经常吃南瓜，但是胡萝卜南瓜这些是属于胡萝卜素含量比较丰富的食物，而胡萝卜素转化为维生素A会损失很多。

所以通过吃蔬菜水果补维生素A这样的一个路径，其实并没有补得太多。

有很多妈妈觉得动物的肝脏是会回奶的，在哺乳期极少吃动物肝脏。

动物肝脏才是含维生素A最丰富的食物，所以很多妈妈在哺乳期其实也是缺乏维生素A的，导致孩子很难从妈妈的母乳中摄入维生素A。

原因四：孩子生病会消耗

无论是孩子拉肚子，还是孩子感冒咳嗽，都会消耗大量的维生素A，因为维生素A跟皮肤黏膜的修复有关系。

所以孩子非常的容易缺乏维生素A，缺乏维生素A不仅仅会影响到孩子的视力，还会影响到孩子的免疫力。

比如孩子经常感冒咳嗽可能跟缺维生素A有关系，而维生素A缺乏也会影响维生素D的吸收和利用，影响骨骼的新陈代谢。

所以维生素A一定要及时补充。

孩子在一岁之前要补充维生素AD，正常足月出生的孩子，每天维生素A补充1500个国际单位，维生素D补400个国际单位。