如果孩子是早产儿或者是双胞胎，可以根据医生的建议，补充的量会更大一些。

孩子添加辅食之后就要尝试地给孩子吃动物的肝脏。

很多家长觉得动物的肝脏是排毒器官比较脏，那可以考虑给孩子吃一些鸡肝，鸭肝，这些养殖时间比较短的动物肝脏，动物肝脏不仅仅可以补维生素A，而且还能够补铁。

如果孩子本身有缺铁性的贫血，更加要补维生素AD，因为维生素AD能够更好地促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。

到了孩子一岁之后要补维生素AD还是补维生素D？主要是看孩子的饮食情况。

如果一周能吃两次的动物肝脏，那可以考虑只给孩子补维生素D，如果很少吃动物肝脏，那还是要给孩子补维生素AD。

怎么给孩子补维生素AD，你知道了吗？

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