1.发霉馒头
馒头是一种碳水化合物比较高的食物,一旦到达了必定的湿度以及温度,时刻一长,就很简单发霉繁殖黄曲霉毒素。这种毒素是肝癌的诱因,即使是高温或许是去掉发霉的当地,也不能把它消除。
2.油炸馒头
油炸的谷类食品中的丙烯酰胺含量通常较高,尤其是长时间高温油炸的馒头,长期食用含丙烯酰胺的油炸食物,特别是儿童和老年人,解毒能力比较差,难以排出毒素,容易危害健康。
3.烤馒头
在生活中一定要注意,像烤馒头也是不建议吃的,因为像这种烤馒头,经过炭火烤制之后,当温度达到200℃以上就会产生丙烯酰胺。
这种物质也是具有一定的致癌性,对身体影响非常大就会增加化验的风险,危及到个人健康,所以像这种馒头也是建议能少吃就少吃,避免对身体造成伤害增加患病风险。
延伸阅读——可以常吃放在冰箱里的馒头吗?有人说馒头冷冻时间超过三天,会滋生一种名叫黄曲霉素的致癌物质,那么事实真的是这样吗?其实并不是。冰箱的温度比常温环境下的温度要低很多,所以大家不用担心会产生黄曲霉素,只要馒头没有霉点长毛的迹象,一般是不会有太大食品安全的。