3.把切好的秋葵整齐的码入盘中,上面码上攥干水分的杏仁,撒上葱姜丝,淋上用一品鲜酱油、白糖、盐和香醋调的料汁,烧热花椒油浇在上面即可。
小贴士:烹制秋葵最好整根食用,因为秋葵切开以后里面的粘液会流失,除了夹菜时让人觉得不舒服外,也会造成秋葵味道和营养的流失。
2、韭菜苔“六月韭,臭死狗,九月韭,佛开口”,眼下并不是食用韭菜的最佳时节,不过只有每年八月和九月的韭菜苔现在正是新鲜上市的时节,这积蓄了春夏生长能量的韭菜苔,吃起来带着一股清甜的味道,韭菜的气味还没有春韭那么浓,而且如果不抓紧食用,过了这一季可能还要再等上一年。
推荐菜谱:韭苔肉丝烹蛰头
所需食材:韭菜苔、里脊肉、海蜇头、黄酒、盐、胡椒粉、水淀粉
1.韭菜苔切去根部清洗干净,把洗净的韭菜苔切成段,里脊肉也切成火柴棍粗细的丝,海蜇头泡发后切成粗丝。
2.肉丝中加入盐、黄酒、胡椒粉和水淀粉腌制上浆,浆好的肉丝入三成热的油锅中滑油至变白浮起后捞出控油。