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卡路里最低的食物排行(所有主食卡路里排行榜)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 00:56:03作者:YD166手机阅读>>

6.好了,一道清凉爽口的凉拌包菜就做好了。

卡路里最低的食物排行,所有主食卡路里排行榜(13)

第三:芹菜

芹菜在家常菜中很常见,却是减肥的好帮手,每100克含有13大卡高纤维,高蛋白通便利器

卡路里最低的食物排行,所有主食卡路里排行榜(14)

做法:【爽口芹菜】

1.准备芹菜一把,把宽的芹菜从中间破开,再切成两段放在盆中,用清水浸泡起来。

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2.准备大蒜四粒,切成蒜片;青尖椒两个,切成细长条,小米椒三个,破开也切成长条,放在一起备用。

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