小王是个朝九晚五的上班族，本来锻炼身体的时间就不够、再加上不定时加班，连着上几层楼梯都会气喘吁吁、手脚发软，要休息好一会儿才不喘。如果碰上一个难缠的单子，连续好几天都得费神费力甚至熬夜才能完成，时间长了他觉得自己胸闷气短、呼吸几下就要长舒一口气才行。小伙伴们身边有没有和小王情况一样的人呢？其实他们已经处于亚健康的状态了，这是身体向你发出的信号，赶快开始运动吧。

可是现在天气变冷了，大多数人都怕冷自然不愿意总往外边跑着去健身、运动，虽然不想出门但是管理身材可是一刻也不能松懈的。和小王有类似情况的人群，就比较适合用瑜伽拉力器多多锻炼。

瑜伽拉力器是个比较常见的瑜伽辅具，出差、上班、旅行的时候带着非常方便，也可以在家里帮助自己练习。但是选择瑜伽拉力器的时候有很多的注意事项，安全就是第一要保证的。每年也会有很多的新闻报道，有一些进行拉力器锻炼的人经常会被劣质拉力器的反弹力打到而受伤，大家选择的时候一定擦亮眼睛，选择弹力韧劲强大、抗断裂性能好、做工细致有保障的拉力器。

选择好拉力器以后，就带小伙伴们来一起用脚蹬拉力器解锁瑜伽新体验。瘦腿、瘦腰、瘦肚子，通通满足你，而且它不受时间、场地的限制，只要你想开始运动，随时都可以，就算是朝九晚五的上班族也能用。其实它还有另外一个名字叫仰卧起坐辅助器，有的宝宝做仰卧起坐感觉自己真的是太难了，用它来助攻一下就非常不错哦。