四季豆又叫芸扁豆，营养价值还很高，具有一定的保健功效。四季豆含有丰富的植物蛋白和维生素B，有解渴健脾、益气生津以及清醒头脑的功效。今天我们就来做一道焖烧四季豆，不用焯水，且口感清脆爽口，做法也很简单。
【焖烧四季豆】
制作食材：
四季豆/五花肉/青红椒/葱姜蒜/鸡精/白糖/酱油/盐/料酒
烹饪步骤：
1、四季豆切段，五花肉切片。
2、起锅开中小火，放少许油，下五花肉煸炒。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-30 03:35:15作者：YD166手机阅读>>
四季豆又叫芸扁豆，营养价值还很高，具有一定的保健功效。四季豆含有丰富的植物蛋白和维生素B，有解渴健脾、益气生津以及清醒头脑的功效。今天我们就来做一道焖烧四季豆，不用焯水，且口感清脆爽口，做法也很简单。
【焖烧四季豆】
制作食材：
四季豆/五花肉/青红椒/葱姜蒜/鸡精/白糖/酱油/盐/料酒
烹饪步骤：
1、四季豆切段，五花肉切片。
2、起锅开中小火，放少许油，下五花肉煸炒。
菜谱来源：北京市服务局（1980年）一、原料豆腐——120克 食用油——12克酱油——15克 黄酱——3克盐——6克 葱...
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