文/Karas

那是刚到上海时冬天的周末，大半夜被朋友推荐了《小森林》，并说：“很冷淡，很舒服，适合一个人静静得看”，但是没告诉我这是一部美食电影，完完整整的全是一道道美食，一口一口咽着口水坐在被窝里熬夜看完。

《小森林》是由日本导演森淳一执导，根据五十岚大介的同名漫画改编。全片在岩手县取景拍摄，桥本爱主演。电影由夏秋、春冬2个部分构成。分为2014年上映的《小森林夏秋篇》以及2015年的《小森林冬春篇》，也是那一年豆瓣评分最高日影，18年韩国林顺礼翻拍了本部电影，但更喜欢桥本爱版本，角色本身就非常适合她那种阳光但又带着淡淡忧伤的气质。

讲诉的就是主角一个个美食制作出炉品尝的过程，普通到怎么摘菜，怎么淘米，在什么时间什么火候把握，娓娓道来，细细品味，又在向你诉说着很多小道理，让你回忆自己的过去，并且每道食物都有她的小心思在里面，有小时候妈妈做过的，有本身应季食材，有自己每到一个季节特别想吃的。

片中女主一开始在城市中生活，遭遇不顺回自己最初生长的地方小森充电，在这里自给自足经历了完整一个春夏秋冬之后，最终他摆脱了自己的心魔，回到城市，虽然完全没有刻意去讲，但是从每个片段拼凑出来可以得知。我们每个人都会有低谷烦恼时候，那就抛在脑后，安静认真得给自己做一道饱腹治愈的美食。接下来给大家所有小森林中的食谱，依照影片中出现顺序依次介绍。

先放几张图片吧，背景音乐和画面都美得不行。