11. 这个时候可以倒入浸泡好藏红花的白酒，煮至沸腾
12. 将准备好的西红柿、红洋葱、白洋葱、蒜、葱、西洋芹、月桂叶、百里香倒入锅中后再倒入热水，大火煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟
13. 把煮好的汤汁过滤
14. 过滤好的汤汁重新倒入锅中，煮至沸腾后加入鲈鱼肉、虾仁、菠菜、盐、胡椒粉，大火煮沸
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-07-31 13:07:30作者：YD166手机阅读>>
11. 这个时候可以倒入浸泡好藏红花的白酒，煮至沸腾
12. 将准备好的西红柿、红洋葱、白洋葱、蒜、葱、西洋芹、月桂叶、百里香倒入锅中后再倒入热水，大火煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟
13. 把煮好的汤汁过滤
14. 过滤好的汤汁重新倒入锅中，煮至沸腾后加入鲈鱼肉、虾仁、菠菜、盐、胡椒粉，大火煮沸
开海了，海鲜来了By 菜.媛用料大米： 100克清水： 适量深海虾： 20只姜丝：葱段，香菜 适量盐： 适量小黄花鱼 3...
2023-07-31 13:31:34查看全文 >>
一道湛江本土地道海鲜的做法：虾与鱼。海鲜鱼虾生活详情虾是湛江本地叫做泥虾，生长在高温情况下生存，泥虾喜欢在泥里收藏，防大...
2023-07-31 13:14:37查看全文 >>
今日菜单分享〔做法都在下面，图片往下翻〕水煮鱼片什锦虾仁凉拌秋葵外面一份水煮鱼片都要好几十，而自己做的20都要不了，而且...
2023-07-31 13:38:30查看全文 >>
谁说好吃的必须是大鱼？！这家店新上的小江鱼砂锅炖，就偏偏把小鱼也做出了门道。老板专门选用松花江的野生小江鱼、小江虾，用...
2023-07-31 13:31:12查看全文 >>
欢迎大家，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。幸福没有标准，快乐也不止一条途径，对于喜欢美食的朋友来说...
2023-07-31 13:27:58查看全文 >>
筷子厨师 |阿甘，『前后食养』总厨。今天买了一条活的鲈鱼，怎么做呢？清蒸有点吃腻了，红烧又味道太重，调料味盖过...
2023-07-31 13:38:48查看全文 >>
△召唤大家一起来做这道鲈鱼菠菜挤挤面交作业有奖品呦，详情见文末~看了今天的标题，大家是不是很好奇究竟是什么鱼？嘿嘿，其实...
2023-07-31 13:25:59查看全文 >>
孩子吃对食物是长个和健康的重要保障。青少年儿童处于生长发育的旺盛时期，生长发育水平与营养状况的好坏有着十分密切的关系，需...
2023-07-31 13:37:19查看全文 >>
一层秋雨一层凉，家里的秋裤准备好了吗？这个冷冷冷的初冬，还有什么比一碗暖乎乎的热汤更舒适呢？今天詹姆士要带来的就是暖心暖...
2023-07-31 13:50:02查看全文 >>
