3. 油温必须够热。
4. 油温够高才不会令炸物大量吸油,当食物在油锅炸时,当中的热力会令水分释出,由于水油的密度不同,释出的水分可以减少食物吸收过多的油。
当然,油炸食物始终不健康,多吃对身体有害,即使以上小贴示可以令大家吃得更健康,但亦不宜进食过量。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-17 07:48:09作者:YD166手机阅读>>
3. 油温必须够热。
4. 油温够高才不会令炸物大量吸油,当食物在油锅炸时,当中的热力会令水分释出,由于水油的密度不同,释出的水分可以减少食物吸收过多的油。
当然,油炸食物始终不健康,多吃对身体有害,即使以上小贴示可以令大家吃得更健康,但亦不宜进食过量。
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