清新爽口 酸辣开胃
在减肥的小编最近迷上了泰式酸辣柠檬虾,冰凉爽口、清新解腻,虾仁QQ弹弹,每一口都能感受到柠檬和百香果的清香,更重要的是低卡低脂,怎么也吃不胖!


食材
小青柠4个 / 料酒10g / 柠檬1个 / 生姜3片
洋葱半个 / 生抽10g / 蚝油10g / 鱼露10g
糖10g / 黑胡椒5g / 白芝麻少许 / 香菜1把
鲜虾15个 / 百香果1个 / 小米辣1个 / 蒜瓣3个

步骤
01
虾去头剥壳;烹饪机烧水,放点料酒、生姜;水烧开放入剥好的虾仁,煮熟后捞出过凉水

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-02-28 12:58:06作者:YD166手机阅读>>
清新爽口 酸辣开胃
在减肥的小编最近迷上了泰式酸辣柠檬虾,冰凉爽口、清新解腻,虾仁QQ弹弹,每一口都能感受到柠檬和百香果的清香,更重要的是低卡低脂,怎么也吃不胖!


食材
小青柠4个 / 料酒10g / 柠檬1个 / 生姜3片
洋葱半个 / 生抽10g / 蚝油10g / 鱼露10g
糖10g / 黑胡椒5g / 白芝麻少许 / 香菜1把
鲜虾15个 / 百香果1个 / 小米辣1个 / 蒜瓣3个

步骤
01
虾去头剥壳;烹饪机烧水,放点料酒、生姜;水烧开放入剥好的虾仁,煮熟后捞出过凉水

需要食材:虾黄油蒜末小青柠1、处理虾,放入黑胡椒、盐、橄榄油搅拌均匀腌制;2、锅中抹上黄油,油热下入蒜末炒香3、倒入腌制...
2025-02-28 12:21:24查看全文 >>
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