再将调料放入其中；
抓拌均匀后腌制3小时。
4、三小时后，锅中烧水，水开后放锅里蒸8分钟；
8分钟后出锅，撒上葱花，再浇上滚烫的热油，完美收工！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-04 06:42:25作者：YD166手机阅读>>
再将调料放入其中；
抓拌均匀后腌制3小时。
4、三小时后，锅中烧水，水开后放锅里蒸8分钟；
8分钟后出锅，撒上葱花，再浇上滚烫的热油，完美收工！
河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。。。今天去农贸市场买...
2022-11-04 06:49:50查看全文 >>
海鳗离海已爆腌，改刀清蒸味道显，葱姜盖面香气增，色香味美分外鲜。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅为大家介绍一下清蒸...
2022-11-04 06:41:22查看全文 >>
鳗鱼全身都是宝，不仅富含维生素A和维生素E，还含有大量的钙与胶原蛋白，滋补养颜俱佳。鳗鱼的做法很多，红烧、阳干或清蒸等，...
2022-11-04 06:50:35查看全文 >>
原文：黄鱼：黄鱼切小块，酱酒郁一个时辰。沥干。入锅爆炒两面黄，加金华豆鼓一茶杯，甜酒一碗，秋油一小杯，同滚。候卤干色红，...
2022-11-04 06:45:16查看全文 >>
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2022-11-04 07:06:10查看全文 >>
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2022-11-04 06:43:01查看全文 >>
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2022-11-04 06:41:06查看全文 >>
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2022-11-04 07:05:46查看全文 >>
六月，各地开始进入盛夏时节，消暑开胃的鱼鲜成为餐桌上广受欢迎的美食。提到擅吃鱼鲜的饕客，杭州人必定榜上有名。杭州的鲜味首...
2022-11-04 06:52:00查看全文 >>
说到鳗鱼，相信不少吃过的朋友都会爱上这食材，鳝鱼的肉质鲜美，营养丰富，口感类似于黄鳝，但是比黄鳝肉多，鳗鱼属于咸淡水域交...
2022-11-04 07:17:04查看全文 >>
