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女人天天吃黑芝麻好吗(女人连吃黑芝麻一年)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-30 10:53:09作者:YD166手机阅读>>

6、准备一个水杯,把底部给剪一下制作一个小工具,然后再给弄好的核桃碎放进制作好的杯子里面,之后再给按压结实 然后再给脱模

7、全部都弄好之后,再次放进预热好的烤箱里面,上下火120度 ,烤30分钟左右,

女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年(29)

烤好取出,美味即成,一次可以多做一些,食品袋密封保存,随吃随取,特别的方便。

山楂

女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年(30)

山楂是价格很便宜的水果,同时在超市里还能买到切好片的山楂干,很多女人都喜欢它的酸甜味道,所以山楂是不少爱吃水果的女人们的最爱之一。在吃山楂的时候一定要控制上,因为山楂酸性比较大,容易刺激胃黏膜出现胃酸分泌,引起烧心反酸水。

推荐食谱:【自制山楂糕】

女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年(31)

所需食材:山楂 柠檬 白糖 食用油

1、准备一些新鲜的山楂,现在正是山楂大量上市的季节,先把山楂给清洗清洗一下,清洗山楂的时候,可以添加一些盐,淡盐水有*菌的作用 洗净的山楂再捞出控水

女人天天吃黑芝麻好吗,女人连吃黑芝麻一年(32)

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