3、闻到蒜香味后转大火，下入西葫芦片炒软。
4、出锅前加一点食盐、生抽调味即可。
这道菜特别适合时间紧张的早晨，西葫芦切厚片，涂上喜欢的酱料，放到烤箱里烤熟就可以。前后5分钟就能搞定。而且这道菜的口感很丰富，外圈脆爽，内圈软嫩，不同的调料还能赋予它不同的味觉体验。
食材：西葫芦400g、植物油4g、椒盐适量
热量：约115大卡
做法：
1、西葫芦洗净，切成约8mm的厚片。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-08 19:31:13作者：YD166手机阅读>>
3、闻到蒜香味后转大火，下入西葫芦片炒软。
4、出锅前加一点食盐、生抽调味即可。
这道菜特别适合时间紧张的早晨，西葫芦切厚片，涂上喜欢的酱料，放到烤箱里烤熟就可以。前后5分钟就能搞定。而且这道菜的口感很丰富，外圈脆爽，内圈软嫩，不同的调料还能赋予它不同的味觉体验。
食材：西葫芦400g、植物油4g、椒盐适量
热量：约115大卡
做法：
1、西葫芦洗净，切成约8mm的厚片。
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