第五步:往锅中放入1个八角、几粒花椒、1个香叶、葱姜蒜煸炒出香味,然后再放入1勺老抽、几粒冰糖,煸炒至上色。

第六步:往锅中倒入一大碗热水,然后盖好锅盖,大火烧开后转小火炖30分钟。

第七步:开始处理其它食材。南瓜去瓤后清洗干净,切成块。胡萝卜切成滚刀块,玉米剁成段、土豆去皮切块、豆角切段。

第八步:排骨炖的差不多了,揭盖,把南瓜、土豆、胡萝卜、豆角、玉米放入锅中,再次盖好锅盖,炖20分钟左右。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-17 22:09:43作者:YD166手机阅读>>
第五步:往锅中放入1个八角、几粒花椒、1个香叶、葱姜蒜煸炒出香味,然后再放入1勺老抽、几粒冰糖,煸炒至上色。

第六步:往锅中倒入一大碗热水,然后盖好锅盖,大火烧开后转小火炖30分钟。

第七步:开始处理其它食材。南瓜去瓤后清洗干净,切成块。胡萝卜切成滚刀块,玉米剁成段、土豆去皮切块、豆角切段。

第八步:排骨炖的差不多了,揭盖,把南瓜、土豆、胡萝卜、豆角、玉米放入锅中,再次盖好锅盖,炖20分钟左右。

原材料胡萝卜100克。排骨100克,冬瓜50克,生姜10克调味料花生油8克。盐6克,白糖1克。操作要点此汤火候以中火为佳...
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