第三步:所需小料只准备干辣椒和蒜末即可。再来准备一个“碗汁”,空碗里加入生抽3汤匙,蚝油2汤匙,胡椒粉少许,加入开水3汤匙搅拌均匀备用。


第四步:开始烹饪,锅里烧食用油,下入干辣椒和蒜末爆出香味,而后直接将调好的“碗汁”倒入锅中,用热油呛出各调料的香味。

第五步:接着直接将扇贝肉倒入锅内,开大火翻炒均匀,再将荷兰豆和木耳下锅大火翻炒均匀,30秒至1分钟左右。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-04-15 12:32:27作者:YD166手机阅读>>
第三步:所需小料只准备干辣椒和蒜末即可。再来准备一个“碗汁”,空碗里加入生抽3汤匙,蚝油2汤匙,胡椒粉少许,加入开水3汤匙搅拌均匀备用。


第四步:开始烹饪,锅里烧食用油,下入干辣椒和蒜末爆出香味,而后直接将调好的“碗汁”倒入锅中,用热油呛出各调料的香味。

第五步:接着直接将扇贝肉倒入锅内,开大火翻炒均匀,再将荷兰豆和木耳下锅大火翻炒均匀,30秒至1分钟左右。

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