2、这时候我们准备3个西红柿，划十字刀口后放到热水中泡5分钟；
3、接着准备一块儿豆腐，先切片，再切成小长条；
4、再切几个新鲜的香菇，切成片儿就行，再来一把金针菇，切掉根后直接掰成小朵；
5、这时候西红柿也泡好了，先把皮撕掉，然后切片儿装盘备用；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-20 06:58:58作者：YD166手机阅读>>
2、这时候我们准备3个西红柿，划十字刀口后放到热水中泡5分钟；
3、接着准备一块儿豆腐，先切片，再切成小长条；
4、再切几个新鲜的香菇，切成片儿就行，再来一把金针菇，切掉根后直接掰成小朵；
5、这时候西红柿也泡好了，先把皮撕掉，然后切片儿装盘备用；
说到木耳是很多人喜欢食用的食物，作为常见的菌类食物，木耳营养丰富、功效大、口感好。当然，关于木耳的传言也同样不绝于耳：木...
2022-11-20 07:12:49查看全文 >>
黑木耳是常见的菌类，也是人们餐桌上常见的食物。而在食用黑木耳前，大多数人都知道需要用水去泡发，正是这一泡发的过程，如果操...
2022-11-20 06:38:28查看全文 >>
By 浅夏°淡雅用料干黑木耳 适量黄瓜 一根蒜头 6瓣辣椒酱 1/2勺葱 适量蚝油 1勺豪吉藤椒油 1勺香醋 2勺生抽 ...
2022-11-20 06:47:02查看全文 >>
在人们的认知中，都认为黑木耳美味又营养，是非常常见的菌类食材。然而在相关研究中发现黑木耳不仅仅是普通蔬菜这么简单，还有抗...
2022-11-20 06:37:22查看全文 >>
发物一说，在民间流传甚广。中医大夫会嘱咐病人忌食“发物”，理由是“发物”会加重病情。 那么，究竟什么是发物？我们生活中的...
2022-11-20 06:42:40查看全文 >>
导语：虽然对于“素炒”还没有过于精确的定义，但是追求清淡饮食，远离高脂肪、高热量是喜爱素炒的原因之一。但清淡不代表不好吃...
2022-11-20 07:09:08查看全文 >>
近年来越来越多的人患上了胃部疾病，肠胃问题若长期得不到医治，后果是非常严重的胃，是人体内最大的消化器官，不良的饮食和生活...
2022-11-20 07:08:33查看全文 >>
黑木耳是我们餐桌上常见的佳肴，以我国大小兴安岭所出产的黑木耳肉质细腻，脆滑爽口，品质较优。它味甘，性平。入肺、脾、大肠、...
2022-11-20 06:38:09查看全文 >>
进入冬季后，天气越来越寒冷， 这时人们常吃大鱼大肉来进补，不知不觉身上囤积了脂肪，赘肉也越长越多，这当然是我们不愿看到的...
2022-11-20 06:56:49查看全文 >>
在众多食材中，吃货们总能轻易的将两种食材“牵线”成功，组成一对对令人“垂涎三尺”的食物CP，像经典国民家常菜番茄炒鸡蛋，...
2022-11-20 06:59:42查看全文 >>
