当前位置:首页 > 医疗养生 >

女性生吃白萝卜有什么好处(每天坚持生吃白萝卜的好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-02 03:43:48作者:YD166手机阅读>>

┱ 食材清单 ┲豆腐、五花肉、生姜、小葱、大蒜

1、准备几小块软硬适中的豆腐,把豆腐放在案板上,用刀切成稍微厚一点的片,大约7毫米左右。

2、把切好的豆腐放在大碗中,加入一勺食盐增加底味,两勺老抽把豆腐上个底色,然后倒入没过豆腐的清水。

女性生吃白萝卜有什么好处,每天坚持生吃白萝卜的好处(9)

3、把碗端起来轻轻晃动几下,使其颜色均匀,浸泡过的豆腐入味均匀,颜色也均匀,把豆腐放到一边浸泡10分钟。

4、准备一小块冰箱里稍微冷冻过的五花肉,把五花肉切成薄片,放入碗中备用。

女性生吃白萝卜有什么好处,每天坚持生吃白萝卜的好处(10)

5、再准备3根小葱切成长段放入盘中备用,几个小米椒洗净去蒂切成辣椒圈放入碗中备用。

6、一块生姜先切成姜片再切成姜丝,最后切成姜末,一把大蒜直接切成小块放入碗中备用。

女性生吃白萝卜有什么好处,每天坚持生吃白萝卜的好处(11)

7、小碗中加入一勺食盐、一勺鸡精、一勺白糖、一勺蚝油、两勺生抽、一勺胡椒粉、一勺白芝麻、半勺玉米淀粉、小半碗清水充分的搅拌均匀备用。

8、浸泡过后的豆腐沥干水分,放入漏勺中,放到一边控水5分钟左右,防止煎的时候炸锅。

女性生吃白萝卜有什么好处,每天坚持生吃白萝卜的好处(12)

栏目热文

女人吃生的白萝卜有什么好处(女性吃青萝卜的坏处)

女人吃生的白萝卜有什么好处(女性吃青萝卜的坏处)

检查发现身体里有个结节,就算医生安慰自己不碍事,密切观察,自己也会觉得不安心,始终有个疙瘩在那里,想着还不如把它切掉算了...

2022-12-02 03:32:05查看全文 >>

女人吃生白萝卜有好处与坏处(女人吃白萝卜有什么好处和坏处)

女人吃生白萝卜有好处与坏处(女人吃白萝卜有什么好处和坏处)

世界卫生组织根据全球2021年所体检项目以及各项疾病的高发性病变做过相应的研究,研究结论得出临床上的肺结节是2021年体...

2022-12-02 03:19:40查看全文 >>

白萝卜吃多了对女人有什么好处(女生长期吃白萝卜有什么好处)

白萝卜吃多了对女人有什么好处(女生长期吃白萝卜有什么好处)

立冬之后,天气正式转凉。饮食要以温润为主,平时要少吃刺激生冷的食物。比如像北方天气会特别的寒冷,所以我们可以多吃一些大温...

2022-12-02 03:40:29查看全文 >>

女人吃萝卜有什么好处(女人天天吃白萝卜好处)

女人吃萝卜有什么好处(女人天天吃白萝卜好处)

萝卜有"小人参"之称。食用萝卜的好处人人皆知。《本草经疏》认为,萝卜熟者可"下气消谷,祛痰癖、宽...

2022-12-02 03:46:00查看全文 >>

女性长期吃白萝卜有什么好处(女人吃白萝卜有什么好处和坏处)

女性长期吃白萝卜有什么好处(女人吃白萝卜有什么好处和坏处)

三八妇女节,是全世界妇女共同的节日。她们是你的母亲、妻子、姐妹和女儿。在妇女节到来之际,你是否想为她们送上一份精心挑选的...

2022-12-02 03:09:55查看全文 >>

女人爱吃白萝卜的好处(吃白萝卜对女人有好处吗)

女人爱吃白萝卜的好处(吃白萝卜对女人有好处吗)

进入三月,万物复苏,春暖花开, 在这个美丽的季节,女人都有一个迫切的要求,那就是减肥。 说到减肥,它是女人一生的事业,都...

2022-12-02 03:45:52查看全文 >>

白萝卜煮水喝有啥好处(白萝卜煮水对身体有好处没)

白萝卜煮水喝有啥好处(白萝卜煮水对身体有好处没)

冬天干燥寒冷、家中常备白萝卜,搭配2种食材给孩子煮水喝,安全实用。一到冬天,由于空气干燥和气温的剧降,常会让很多人不适应...

2022-12-02 03:05:57查看全文 >>

多吃白萝卜的好处(陈年萝卜干的药用价值)

多吃白萝卜的好处(陈年萝卜干的药用价值)

白萝卜是我们冬季常吃的食材之一,有一句话是这么说的“冬吃萝卜夏吃姜”,也就是说冬天吃萝卜有益身体健康。不过很多人都不清楚...

2022-12-02 03:23:22查看全文 >>

龟苓膏的正宗配方制作方法(正宗龟苓膏的配方)

龟苓膏的正宗配方制作方法(正宗龟苓膏的配方)

炎热的夏天除了吃雪糕和西瓜,还可以吃什么能让工作一天后,心情燥热的我们冷静下来呢?晨光会推荐你在冰箱中常备上一份Q弹可口...

2022-12-02 03:16:00查看全文 >>

古法龟苓膏详细配方(正宗梧州龟苓膏配方)

古法龟苓膏详细配方(正宗梧州龟苓膏配方)

大家好我是蓉儿,今儿咱们来做龟苓膏,总觉得用龟苓膏粉冲出来的龟苓膏不是正宗的,今天就来学古法制作,用到的都是纯天然的药材...

2022-12-02 03:29:16查看全文 >>

文档排行