姜枣茶也是一个传统的老方子了,夏日无论是喝姜茶还是喝枣茶都是不错的选择,能融合在一起更是上等的饮品。味辛温热的生姜,配上平和香甜的红枣,煮上一壶,每天早上喝一杯,真是浑身都舒畅。
1、因为红枣和生姜都要带皮煮,注意要清洗干净,建议用食盐和面粉浸泡搓洗,很容易把灰尘杂质清洗干净。
2、生姜切片,切三四片即可,别切得太薄。红枣洗净后对半切开备用,无需去除枣核。取适量的枸杞加清水浸泡。
3、姜片和红枣冷水下锅。开大火把水煮开后,转中小火继续煮20分钟,将枸杞放进去,喜欢甜味的可以加少许红糖,继续煮5分钟即可,注意姜枣茶要趁热喝,放凉了一定要记得再次加热。