韭菜具有增强食欲,补肾益阳的作用,韭菜属温和性质,它能振奋男性的阳性,具有补阳的作用,因此韭菜也被称为“壮阳草”。
推荐食谱:【韭菜烧鸭血】
1,洗净的韭菜一把,切成长段,放入盆中,准备鸭血两块先从中间切开,再切成厚片,切好以后装入盆中,青红辣椒各一个切成细圈,生姜一块切成姜片,大蒜几粒切成蒜片。
2,锅中烧水,加入一点食盐增加底味,再加一点料酒去腥,水开后下入鸭血,焯水一分钟,撇去浮沫,用漏勺捞出控水。
3,重新起锅烧油,倒入姜蒜和辣椒爆香,再添入半碗清水,加入食盐,生抽,加一点老抽调色,加入一点胡椒粉,搅拌化开调料。