6、焯水之后捞出来沥干水分,放在大碗中;
7、调个酱汁:大蒜切碎放在碗中,浇上一勺热油,加入1勺白芝麻、1把小葱花、2勺生抽、1勺米醋,喜欢吃辣椒的可以放点小米辣和辣椒油;拌均匀就可以了。
8、再把酱汁浇在西兰花上面,拌均匀即可;
9、装盘就可以吃了。晚餐可以多吃这道菜,清淡爽口,营养丰富,不会太油腻,调料也不是很多,吃多了也不会有负担,最适合晚餐来吃!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-31 11:25:09作者:YD166手机阅读>>
6、焯水之后捞出来沥干水分,放在大碗中;
7、调个酱汁:大蒜切碎放在碗中,浇上一勺热油,加入1勺白芝麻、1把小葱花、2勺生抽、1勺米醋,喜欢吃辣椒的可以放点小米辣和辣椒油;拌均匀就可以了。
8、再把酱汁浇在西兰花上面,拌均匀即可;
9、装盘就可以吃了。晚餐可以多吃这道菜,清淡爽口,营养丰富,不会太油腻,调料也不是很多,吃多了也不会有负担,最适合晚餐来吃!
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